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Advent und Weihnachten - schlank und entspannt!

Die Vorweihnachtszeit ist eine wundervolle Zeit!

Soooo viele Düfte und Verlockungen...

 

Leckereien auf den Weihnachtsmärkten, Festtagsessen in der Familie, Weihnachtsfeiern mit Kollegen und Freunden,

Glühwein und Punsch, Plätzchen, Marzipan...

 

Puh! Da kann schnell mal das Gewicht nach oben gehen, weil beim alltäglichen Kampf von "Engelchen und Teufelchen" auf den Schultern das Teufelchen gewinnt!

 

Sie wollen mit Ihrer Ernährung auf gesundem Kurs bleiben und Ihnen graut ein wenig vor der Zeit der ewigen Verlockungen? Unser Infoblatt enthält viele praktische Tipps, mit denen Sie diese Zeit mit Genuss und Vernunft überstehen und am 1. Januar eben nicht die lästigen, zusätzlichen Pfunde  auf den Hüften haben!

Praktisch zum Download....

 

Wir wünschen Ihnen eine entspannte und doch genussvolle Weihnachtszeit!

 

 

 

 

 

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Infoblatt Weihnachten VS
Weihnachten 1+4.pdf
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Infoblatt Weihnachten RS
Weihnachten 2+3.pdf
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