Zutaten für 4 Portionen:
800 g Kohlrabi
200 g Kartoffeln
10 g Ingwer
1 Liter fettfreie Gemüsebrühe
1 Bund Radieschen
1 Bund Schnittlauch
200 g Frischkäse
2 EL Zitronensaft
Salz, Pfeffer
Currypulver
Zubereitung:
Den Kohlrabi, die Kartoffeln und den Ingwer schälen, klein schneiden und in wenig Brühe andünsten.
Nun mit der restlichen Brühe ablöschen, etwa 15 Min. garen.
Die Radieschen und den Schnittlauch ganz klein schneiden.
Danach den Frischkäse zur Suppe geben und cremig pürieren. Mit Zitronensaft, Currypulver, Salz und Pfeffer würzen.
Die Suppe auf Tellern anrichten und mit den klein geschnittenen Radieschen und Schnittlauch bestreuen.
Einheiten pro Portion:
200 g Gemüse
1/2 E Beilagen
1/4 E Eiweiß

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Burkhard (Sonntag, 26 November 2023 19:48)
hallo,
toll wäre ein
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Liebe grüße
Burkhard