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Orientalischer Kartoffelsalat

 

Zutaten für 4 Portionen:

400 g festkochende Kartoffeln

200 g Kirschtomaten

1 rote Zwiebel

ca. 10 – 12 Oliven

einige Stängel frische Minze und Dill

 

für das Dressing:

1 Orange

4 EL Öl

2 EL Obst-oder Weißweinessig

2 TL Senf

1 TL Kreuzkümmel

Salz, Pfeffer

 

Zubereitung:

Kartoffeln mit Schale kochen, abkühlen lassen, anschließend pellen. 

Zwiebel fein würfeln, Kirschtomaten halbieren, Minze und Dill fein hacken.

Für das Dressing Saft der Orange, Öl, Essig, Senf und Kreuzkümmel verrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Zwiebel und Kräuter dazugeben.

Kartoffel in Scheiben schneiden, mit den Kirschtomaten und Oliven zum Dressing geben und vorsichtig alles vermengen.

 

Einheiten pro Portion:

1 Einheit Beilage

ca. 60 g Gemüse

Oliven:  ca. 1EL  

1 EL Öl

 

Tipp: Kartoffeln schon am Vortag kochen, dass spart Zeit und sie lassen sich besser schneiden. 

 


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