Dr. Dettmer´s Blog
Dr. Dettmer´s Blog · 01. November 2019
"Einfach - gesund - lecker!" - das ist das Gegenteil von kompliziert, ungesund und geschmacklos. Dass abnehmen und gesund essen Spaß machen kann und kein Hexenwerk ist, bringt Bianca Groksch uns in Ihren Kursen und Einzelberatungen näher!
Dr. Dettmer´s Blog · 01. Oktober 2019
Warum ist es so schwer, das Verhaltens-Muster "Essen als Belohnung" zu durchbrechen? Immer wieder wollen wir uns mit Essen belohnen....
Dr. Dettmer´s Blog · 01. September 2019
Fett ist nicht gleich Fett! Unsere Kursleiterin Birge-Liz Peters fasst wissenschaftliche Hintergründe zu einem wichtigen Thema zusammen...
Dr. Dettmer´s Blog · 01. August 2019
Kennen Sie das auch? Bei großer Hitze mag man gar nichts essen - wie soll man da die empfohlenen Mengen schaffen?
Hier kommen 20 Tipps, die helfen!
Dr. Dettmer´s Blog · 16. Juni 2019
Die Temperaturen steigen, und so wird das Thema Trinken wieder (noch) wichtiger für uns! Jeder weiß: man muss viel trinken! Aber…
Dr. Dettmer´s Blog · 01. Juni 2019
Wie kann uns unser Darm beim Abnehmen helfen? Durch das, WAS wir essen, helfen wir unseren Darmbakterien... die optimale Mischung machts!
Dr. Dettmer´s Blog · 27. April 2019
Passend zum Wonnemonat Mai möchte ich heute einmal über das Thema „Genuss“ sprechen!
Wo wir doch allen unseren Kunden regelmäßige „Genussinseln“ empfehlen!
Dr. Dettmer´s Blog · 15. April 2019
Wir begrüßen herzlich Dr. med. Friederike Windels-Potot im Team in Itzehoe!
Dr. Dettmer´s Blog · 24. März 2019
Haben Sie auch die Befürchtung, über Ostern einige Pfunde zuzunehmen? Ostern naschen - kein Problem, wenn man es richtig macht!
Dr. Dettmer´s Blog · 23. Februar 2019
Birge-Liz Peters, Ernährungsberaterin/DGE und Kursleiterin in Dithmarschen, über ein Thema, das zur Zeit in aller Munde ist!