Rezepte des Monats · 01. Oktober 2023
Pfannkuchen vom Blech mit Räucherlachs
So lecker, so appetitlich, so gesund! Pfannkuchen mal anders! Als kleiner Snack oder als Hauptgericht mit einem Salat! Auch lecker und optisch ansprechend, wenn Gäste kommen!
Rezepte des Monats · 01. Oktober 2023
Räucherlachs-Mousse
Der besondere frische und herzhafte Brotbelag, der auch bei einem Brunch überzeugt! Und noch dazu ist das Mousse schnell zubereitet!
Rezepte des Monats · 01. Oktober 2023
Zucchinitaler mit Räucherlachs und Joghurtdip
Gemüse lecker versteckt im Bratling und Dip! Ein leckeres Abendessen, weil kohlenhydratarm, eiweißreich und mit viel Gemüse! Passt auch prima, wenn Gäste kommen....
Rezepte des Monats · 01. September 2023
Asiatische Chinakohl-Nudelpfanne
China-Nudeln gehen auch als Vollkornvariante! Schnell und einfach und doch so würzig lecker!
Rezepte des Monats · 01. September 2023
Überbackener Chinakohl
Lust auf einen kroschen Kohl mit einem außergewöhnlichen Topping? Hier ein schnelles Rezept dazu.
Rezepte des Monats · 01. September 2023
Chinakohlsalat
Sieht unscheinbar aus, ist aber sehr fruchtig und lecker! Hier ein Kohlsalat einmal anders.
Dr. Dettmer´s Blog · 01. August 2023
Leichte Ideen rund um den Grill!
Wie oft hören wir: "Im Sommer kann ich nicht abnehmen, wir grillen zu oft!" Grillen und Abnehmen? Kein Problem! Lassen Sie sich inspirieren von unseren Ideen rund um den Grill...
Rezepte des Monats · 01. August 2023
Shakshuka
Bringt Afrika auf deutsche Tische! Die Shakshuka mit Tomaten und Ei - so schafft man spielend 400 g Gemüse am Tag!
Rezepte des Monats · 01. August 2023
Gefüllte Tomaten
Ideal als warmes Abendessen - Eiweiß und Gemüse ohne Kohlenhydrate!
Rezepte des Monats · 01. August 2023
Cremiger Nudelauflauf mit Tomaten und Mozzarella
Nudelauflauf geht auch kohlenhydratarm! Lecker mit Tomaten und Mozzarella!

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