Wer abnehmen will, muß essen...

Sie wollen abnehmen? Sie möchten sich einfach gesünder ernähren?

Oder Sie benötigen eine Ernährungsberatung bei einer Erkrankung? 

In Ihrer Firma sollen Mitarbeiter gesünder leben und Sie möchten das unterstützen?

Bei uns sind Sie richtig!

Das dürfen Sie erwarten:


Einzelberatungen zur Gewichtsreduktion

für alle, die kein "Gruppentyp" sind, individuelle Termine wünschen und eine ganz individuelle Beratung bevorzugen! Vom Einzeltermin bis zum Langzeitprogramm ist für jeden das Passende dabei!    


Präventionskurs 1 mit Kassenzuschuss - für Einsteiger

"Gesund essen - vital leben - schlank werden und bleiben!"

10 wöchentliche Termine


Präventionskurs 2 mit Kassenzuschuss - Aufbaukurs nach Kurs 1

"Lecker essen - gesund leben - informiert und motiviert ans Ziel!"

10 wöchentliche Termine


Online-Präventionskurse mit Kassenzuschuss als Live-Konferenz

Kurs 1: "Gesund essen - vital leben - schlank werden und bleiben!"

Kurs 2: "Lecker essen - gesund leben - informiert und motiviert ans Ziel!"

10 wöchentliche Videokonferenztermine


Nachsorgegruppen nach Kurs 1 und 2

Neu! die Nachsorge findet zur Zeit neben den Präsenzterminen auch online statt!

Monatliche Treffen helfen, Motivation und Wissen zu tanken, am Ball zu bleiben und nicht wieder in alte Muster zurück zu fallen!   


Ernährungsberatung bei Erkrankungen

Nach § 43 SGB V werden diese auch von den Krankenkassen bezuschusst. 


BGM - Betriebliches Gesundheitsmanagement

Gesundheitsförderung in Betrieben: Events, Präventionskurse, Workshops - passgenau auf Ihren Betrieb zugeschnitten!